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SMOOTHIE
Le soleil et les fruits

 

 




Comment nous faisons nos Smoothies

- Du sorbet aux fruits
- Du jus de fruits

et puis c'est tout ..... 

100 % naturel, 100 % savoureux
 
Les bienfaits des smoothies, vrai ou faux ?

- Un smoothie naturel correspond à une portion de fruits
- Ils sont plus riches en fibres que les jus de fruits, et ça se sent ! 
- Ce sont d'excellentes sources de vitamine C au travers de la multitude de fruits que l'ont peut mixer
- A chaque smoothie ses bienfaits : quelques exemples ......

les myrtilles, mûres, canneberges, framboises, fraises : ANTIOXYDANTS
le cassis : riche en vitamine C, favorise un système immunitaire sain
la framboise : réduit le risque d'inflammation et diminue le risque de maladies métaboliques (diabète, obésité) 
la pêche : très riche en potassium, en phosphore ainsi qu'en magnésium, elle contient également de la provitamine A et possède de ce fait des vertus anti-oxydantes.
l'ananas : source de manganèse et de vitamine C, il favorise le brûlage des graisses et favorise le transit intestinal

 
LES FRUITS SONT AINSI DE VERITABLES ALLIES POUR LA SANTE

Mangez 5 fruits et légumes par jour




 
 
  
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